Bài đăng

Quy tắc sử dụng treatment cho da đạt hiệu quả cao

Hình ảnh
Treatment da là cụm từ đang được tìm kiếm rất nhiều trên thanh công cụ google hay các diễn đàn làm đẹp. Đây là một trong những giải pháp hiệu quả, được áp dụng nhằm giúp cho làn da được tái tạo và phục hồi sau khi chịu nhiều hư tổn. “Treatment” là một từ tiếng anh, có nghĩa tiếng Việt là điều trị, trị liệu. Do đó, có thể hiểu một cách đơn giản, đây là một biện pháp điều trị các vấn đề về da, giúp làn da hồi phục và tái tạo, phát triển khỏe mạnh từ sâu bên trong.  Quy tắc sử dụng treatment cho da đạt hiệu quả cao Để treatment da đạt hiệu quả cao nhất, việc tuân thủ những quy tắc cơ bản trong skincare - chăm sóc da là điều rất cần thiết. Điều này sẽ giúp mọi dưỡng chất được đưa vào làn da đều có thể đảm bảo hấp thụ tốt nhất, từ đó đem đến hiệu quả dưỡng da như mọi người mong muốn. Dưới đây là một số những quy tắc bạn cần lưu ý, cụ thể: Lưu ý thứ tự sử dụng các sản phẩm chăm sóc da trong quy trình skincare mỗi ngày. Bên cạnh thứ tự của các sản phẩm chăm sóc da chuyên dụng, bạn cần lưu ý

Treatment là gì? Công dụng của treatment trong mỹ phẩm

Hình ảnh
  Phương pháp treatment hiện đang nhận được sự quan tâm rất lớn từ đông đảo những cô nàng có nhu cầu làm đẹp, từ những bạn trẻ có nhu cầu làm đẹp cho bản thân. Treatment là một giải pháp làm đẹp được áp dụng rất phổ biến, song, không phải ai cũng có thể hiểu rõ và ứng dụng phù hợp phương pháp này. Bài viết ngay dưới đây sẽ tổng hợp đa dạng các thông tin hữu ích về treatment và những lưu ý nàng cần biết để chăm sóc làn da mụn đạt được hiệu quả tốt nhất.   Treatment là gì? Treatment da là cụm từ đang được tìm kiếm rất nhiều trên thanh công cụ google hay các diễn đàn làm đẹp. Đây là một trong những giải pháp hiệu quả, được áp dụng nhằm giúp cho làn da được tái tạo và phục hồi sau khi chịu nhiều hư tổn. “Treatment” là một từ tiếng anh, có nghĩa tiếng Việt là điều trị, trị liệu. Do đó, có thể hiểu một cách đơn giản, đây là một biện pháp điều trị các vấn đề về da, giúp làn da hồi phục và tái tạo, phát triển khỏe mạnh từ sâu bên trong.  Treatment là biện pháp làm đẹp rất được yêu thích hiện

Ngủ bao lâu là đủ giấc? Các khung giờ cho từng độ tuổi

Hình ảnh
Giấc ngủ có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với cơ thể, sức khoẻ và tuổi thọ của con người. Vậy nên, tìm hiểu khung giờ vàng khi ngủ là điều cần thiết dù ở bất kỳ độ tuổi nào. Ngoài ra, ngủ đúng cách - ngủ đủ giấc cũng là lưu ý quan trọng để con người khoẻ mạnh và giữ gìn thanh xuân. Nếu muốn hiểu rõ hơn những vấn đề xoay quanh giấc ngủ, hãy theo dõi bài viết dưới đây. Ngủ bao lâu là đủ giấc? Bên cạnh việc ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc là yếu tố quan trọng để cơ thể khỏe mạnh và là bí kíp để kéo dài tuổi thọ. Theo đó, ở mỗi độ tuổi sẽ có thời gian ngủ khác nhau. Tham khảo bảng dưới đây để hiểu rõ thêm: Độ tuổi Số giờ ngủ/ mỗi ngày 0-3 tháng tuổi 14-17 tiếng 4-11 tháng tuổi 12-15 tiếng 1-2 tuổi 11-14 tiếng 3-5 tuổi 10-13 tiếng 6-13 tuổi 9-11 tiếng 13-18 tuổi 8-10 tiếng 18-60 tuổi tối thiểu 7 tiếng - tối đa 10 tiếng mỗi ngày 61-64 tuổi 7-9 tiếng 65 tuổi trở lên 7-8 tiếng Mỗi độ tuổi sẽ có số giờ ngủ khác nhau Với quy tắc đối chiếu độ tuổi với số giờ ngủ mỗi ngày như trên, người càng trẻ thì

Các loại thực phẩm tăng cường chống nắng hiệu quả từ bên trong

Hình ảnh
Hiện nay, sử dụng các loại trái cây thiên nhiên để chống nắng cho da đang được nhiều chị em ưu tiên. Cách này tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Dưới đây là các loại thực phẩm giúp chống nắng cho da bạn nên sử dụng thường xuyên. Cà rốt Cà rốt là loại thực phẩm tốt cho mắt và còn có công dụng chống nắng cực tốt cho da. Bên cạnh việc làm sáng mắt, ăn nhiều cà rốt có thể giúp bạn đánh bay các vết thâm sạm do cháy nắng. Trong cà rốt chứa nhiều vitamin E và chất beta-carotene hỗ trợ hiệu quả trong việc đẩy lùi tia cực tím từ ánh sáng mặt trời. Bạn có thể uống nước ép cà rốt hoặc ăn cà rốt sống để giữ nguyên các khoáng chất. Khi chế biến món ăn, bạn không nên nấu cà rốt ở nhiệt độ cao vì có thể làm mất chất dinh dưỡng. Bạn nên luộc hoặc hấp cà rốt để cơ thể dễ dàng hấp thu vitamin có lợi cho sức khỏe. Quả cà rốt có công dụng giúp chống nắng cho da cực kì hiệu quả Cà chua Cà chua được ví như thần dược cho sắc đẹp. Ngoài công dụng làm da mịn màng, trắng sáng, cà chua còn chứa chất chốn

Cách làm nhạt màu lông mày hiệu quả nhanh

Hình ảnh
Tình trạng phun xăm lông mày bị đậm màu không phải hiếm gặp hiện nay. Không ít chị em sau khi thực hiện phun xăm phải tìm cách hạ tông màu để làm nhạt bớt lông mày. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn rằng, có nên hạ màu lông mày tại nhà hay không? Có những cách làm nhạt màu lông mày nào an toàn, hiệu quả? Để giải đáp những thắc mắc này, hãy cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây của chúng tôi. Cách làm nhạt màu lông mày hiệu quả nhanh Nguyên nhân lông mày bị đậm màu sau khi phun xăm Lông mày bị đậm màu sau khi phun xăm có thể do một số nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số lý do phổ biến: Phản ứng của da: Mỗi người có cơ thể phản ứng khác nhau đối với mực xăm. Da có thể phản ứng bằng cách tạo ra melanin để bảo vệ chỗ bị xâm nhập, làm cho màu xăm trở nên đậm hơn. Chất lượng mực xăm: Sử dụng mực xăm kém chất lượng hoặc không phù hợp với da có thể dẫn đến màu xăm đậm. Mực xăm kém chất lượng có thể chứa các hạt màu lớn hơn, dễ dàng bị hấp thụ bởi da và tạo ra màu sắc đậm mà

Mẹo học tập đạt kết quả tốt các môn học

Hình ảnh
  Học tập và ôn luyện là một chuỗi những hoạt động tri thức phúc tập, dài hạn và không hề dễ dàng. Do đó, để đạt kết quả cao thì ngoài áp dụng khung giờ vàng để học bạn nên kết hợp với một số mẹo hữu ích như sau: Những kỹ thuật học trắc nghiệm thần thánh Trắc nghiệm cùng với tự luận là một trong hai hình thức kiểm tra đánh giá phổ biến nhất trong giáo dục phổ thông. Tuy nhiên, so với tự luận, trắc nghiệm đòi hỏi thí sinh có kiến thức rộng cùng khả năng chiến thuật khi làm bài. Do đó, các mẹo học nhanh chóng và hiệu quả nhất dành cho trắc nghiệm là:  Học theo chủ đề. Học theo cấp độ kiến thức: nhận biết, thông hiểu, vận dụng thấp và vận dụng cao. Dễ làm trước, khó làm sau. Học và chọn đáp án dựa vào từ khóa (keyword). Học trắc nghiệm phải có kỹ thuật và chiến lược Mẹo giúp bạn làm chủ môn ngữ văn Ngữ văn là môn học của nghệ thuật, cảm xúc, trí tưởng tượng và khả năng diễn đạt. Đây không phải là một môn mà bạn có thể học thuộc lòng hay dùng văn mẫu mà hy vọng điểm cao. Thay vào đó, cách

Đắp mặt nạ xong có cần rửa mặt không?

Hình ảnh
  Nhiều chị em thường băn khoăn rằng đắp mặt nạ xong có cần rửa lại mặt không? Câu trả lời cho câu hỏi này phụ thuộc vào loại mặt nạ bạn đang sử dụng và loại da của bạn.  Thông thường, có hai kiểu mặt nạ: mặt nạ đắp xong không cần rửa mặt và loại mặt nạ đắp xong cần rửa lại mặt.  Đắp mặt nạ xong có cần rửa mặt không là thắc mắc của nhiều chị em Trường hợp mặt nạ đắp xong không cần rửa lại Đây là những loại mặt nạ có các dưỡng chất tiếp xúc và hấp thụ trực tiếp với da nên không cần rửa lại bằng nước mà nên để qua đêm và làm sạch da vào sáng hôm sau. Dưới đây là một số loại mặt nạ tiện lợi, không cần rửa lại mặt mà chị em có thể tham khảo: Mặt nạ giấy Đây là loại mặt nạ có khuôn được cắt theo hình dáng khuôn mặt, thường chứa từ 15 - 20ml dưỡng chất với các công dụng khác nhau như dưỡng ẩm, làm sáng, làm trắng, thải độc, chống lão hóa,… Mặt nạ giấy được sử dụng trực tiếp duy nhất một lần và không cần rửa lại sau khi đắp. Mặt nạ giấy tiện lợi khi sử dụng Tuy nhiên, ở khí hậu nóng ẩm như